阴道松弛通常与多种因素有关。一般来说，女性在分娩过程中，尤其是顺产，胎儿通过阴道时可能会对阴道周围的肌肉和结缔组织造成一定程度的损伤，这是导致阴道松弛较为常见的一个重要原因，有数据显示，约70%以上的经阴道分娩女性会出现不同程度的阴道松弛现象。
年龄因素导致
随着年龄的增长，女性体内的雌激素水平会逐渐下降。雌激素对于维持阴道壁的弹性和紧致度起着重要作用。一般在30岁以后，雌激素水平开始慢慢降低，阴道壁的弹性纤维会逐渐断裂、流失，从而使得阴道的弹性和紧致度下降，出现阴道松弛的情况。
盆底肌损伤相关
盆底肌是支撑盆腔器官的重要肌肉群。长期慢性咳嗽、便秘等情况会增加腹压，长期对盆底肌造成压力，容易导致盆底肌损伤。例如，有慢性咳嗽病史长达数年的女性，就更易出现盆底肌功能障碍，进而引发阴道松弛。另外，一些女性在产后没有进行适当的盆底肌康复训练，也会使得盆底肌恢复不佳，增加阴道松弛的发生风险。
生活方式影响
缺乏体育锻炼也是一个因素。如果女性长期久坐不动，会导致盆底肌力量减弱。研究发现，每周坚持进行至少150分钟中等强度有氧运动的女性，相比长期久坐的女性，出现阴道松弛的概率要低约30%。还有一些女性过度减肥，体重在短时间内大幅下降，身体内脂肪含量迅速减少，也会影响阴道周围脂肪的填充，使得阴道紧致度受到影响，容易出现松弛状况。