产后子宫脱垂的症状主要有腰部酸胀、腹部坠胀感、性欲减退等，需积极治疗。
一、腰部酸胀：多因频繁生产致韧带筋膜受牵拉，使盆腔充血，从而出现腰部不适。可通过按摩处理，也可做凯格尔运动改善。比如，可平躺在床上，双腿弯曲，收缩臀部的肌肉向上提肛，紧闭尿道、阴道及肛门，保持5秒，然后慢慢放松，重复此动作。
二、腹部坠胀感：病情发展会使子宫脱垂加重，进而出现腹部坠胀感。可进行盆底肌肉训练，同时要定期复查。具体的盆底肌肉训练方式，如仰卧位，双腿屈曲，以足跟靠近臀部，收缩臀部肌肉，将肛门向上提收，持续5到10秒后放松，重复多次。
三、性欲减退：子宫脱垂严重时会影响性功能，导致性欲下降。此时需要及时通过阴道封闭术、盆底重建手术等方式改善，且要注意术后护理，保持局部清洁。
此外，还可能有尿频尿急、性交疼痛、肿物脱出等症状。若病情严重，务必及时就医检查并治疗。
总之，产后子宫脱垂会有多种症状表现，要根据具体情况选择合适的治疗方法，以促进身体恢复。