中度脂肪肝的治疗方法主要包括药物治疗以及通过饮食、锻炼等进行调养。
一、药物治疗：
1.对症治疗：若是过于肥胖，可在医生指导下使用减肥药物，如奥利司他。
2.对于非酒精性脂肪肝病和非酒精性脂肪肝性肝炎患者出现高血压时，可在医生指导下使用血管紧张素降压，像卡托普利、依那普利等。
3.高血脂患者在甘油三酯＞5.6mmol/L时，可使用贝特类药物来降低血脂和预防急性胰腺炎，比如非诺贝特、吉非贝特等。
二、调养方法：
1.饮食方面：控制膳食热量摄入，调整膳食结构，保证一日三餐定时定量。
2.合理锻炼：避免久坐，可每天饭后去户外进行大步或快步等中等量有氧运动。
3.生活注意：避免使用损伤肝脏的药物和保健品，限制饮酒。
总之，中度脂肪肝要综合运用药物治疗和调养方法来改善病情，同时患者要遵医嘱进行相应的治疗和调整生活方式。