毛周角化症通常是一种常见的皮肤问题，一般可以通过日常护理、外用药物等方式来改善。日常中要注意皮肤保湿，比如可以使用含有尿素、乳酸等成分的身体乳，坚持使用能在一定程度上缓解毛周角化的症状。
日常护理很关键
皮肤保湿： 毛周角化症患者皮肤往往比较干燥，日常要注重皮肤保湿。可以选择合适的保湿产品，像含有甘油、透明质酸等成分的身体乳，每天坚持涂抹，能让皮肤保持相对湿润的状态，减轻毛周角化带来的不适。一般建议洗澡后3分钟内就涂抹保湿产品，效果更好。避免过度搓洗： 洗澡时不要用太烫的水，也不要过度搓洗皮肤，因为过度搓洗可能会加重皮肤的损伤，使得毛周角化的情况更明显。建议洗澡时间控制在10 - 15分钟，水温37 - 40℃较为适宜。
外用药物来改善
外用维A酸类药物： 比如维A酸乳膏，它可以调节角质形成细胞的分化，改善毛囊口角化的情况。不过，使用维A酸类药物时要注意，在晚上使用，因为这类药物可能会有光敏性，而且刚开始使用时可能会有轻度的刺激症状，如皮肤发红、脱屑等，一般随着使用时间的延长会逐渐适应。外用尿素霜： 尿素霜能够软化角质，帮助改善毛周角化的状况。它可以长期使用，没有明显的刺激性，对于皮肤干燥伴有毛周角化的人群比较适用。
饮食方面有讲究
多摄入富含维生素A的食物： 维生素A对皮肤的健康很重要，像动物肝脏、胡萝卜、南瓜等食物中富含维生素A。可以适当多吃这类食物，比如每周吃2 - 3次胡萝卜炒肉，或者每周吃1 - 2次动物肝脏（不过动物肝脏不宜过量食用，每周1 - 2次即可），有助于维持皮肤的正常代谢，对毛周角化有一定的辅助改善作用。限制辛辣刺激性食物： 辛辣刺激性食物可能会刺激皮肤，加重毛周角化的不适症状，所以要尽量少吃辣椒、花椒、芥末等辛辣的食物以及油炸、油腻的食物。