子宫内膜4mm是否可以怀孕需视具体情况而定。
一、若子宫内膜4mm出现在月经结束后，此为正常厚度，通常对后续怀孕基本无影响。因为随着时间推移，到排卵期时子宫内膜厚度可能会逐渐增加至7mm-8mm，这样受精卵能正常着床，也就不会影响怀孕。
二、若在排卵期或月经即将来临时子宫内膜为4mm，则不太正常，意味着子宫内膜过薄。若不及时治疗，可能会对后续怀孕产生一定影响。出现这种情况后，需在医生指导下使用激素类药物进行治疗。在治疗期间要做到均衡饮食，多食用清淡且有营养的食物，这对身体是有益处的。
总之，子宫内膜4mm对怀孕的影响不能一概而论，需结合具体阶段判断，若有异常应及时治疗并注意饮食调理。