孕妇鼻塞流鼻涕可能是由感冒、过敏或其他原因引起的。以下是一些速效办法：
1.尝试盐水洗鼻：使用盐水滴鼻或喷鼻，可以清洁鼻腔，缓解鼻塞和流涕。
2.吸入热蒸汽：在热水中加入几滴薄荷油或桉树油，然后用毛巾盖住头部，吸入热蒸汽。这可以缓解鼻塞和减轻流涕。
3.保持水分摄入：多喝水可以帮助缓解鼻塞和流涕。此外，还可以喝一些温热的汤或果汁。
4.使用鼻塞缓解剂：可以使用一些含有盐水或草药成分的鼻塞缓解剂，但请务必在医生的指导下使用。
5.保持室内空气湿润：使用加湿器可以增加室内空气的湿度，缓解鼻塞和流涕。
6.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。
7.注意休息：孕妇需要充足的休息来增强免疫力，缓解鼻塞和流涕。
如果以上方法无法缓解症状或症状持续加重，建议及时就医，以确保孕妇和胎儿的健康。同时，在怀孕期间，应避免自行使用药物，尤其是在怀孕前三个月，因为某些药物可能对胎儿有不良影响。如果需要使用药物，应在医生的指导下使用。