1.生理性尿频：
饮水过多：饮水过多导致尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。
精神紧张：精神紧张时排尿次数也会增加，造成尿频。
气候变化：冬季寒冷时，排尿次数会有所增加。
2.病理性尿频：
炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少。
非炎症刺激：如尿路结石、异物等。
膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
如果出现尿频症状，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意个人卫生，保持尿道口清洁，避免憋尿，适量饮水，饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。