肝不好的人不能吃以下食物：
1.高油食物：油炸食品、动物脂肪等，会增加肝脏的负担，影响肝脏的正常功能。
2.高糖食物：糖果、甜点等，过多的糖分在肝脏中会转化为脂肪，导致脂肪肝。
3.腌制食物：咸鱼、咸菜等，含有亚硝酸盐，会加重肝脏的解毒负担。
4.酒精：酒精需要在肝脏中代谢，会直接损害肝细胞，导致肝功能下降。
5.半生不熟的食物：如生鱼片、半熟牛排等，可能含有细菌和寄生虫，增加肝脏感染的风险。
6.辛辣食物：辣椒、花椒等，会刺激胃肠道，影响肝脏的血液循环。
7.高脂肪肉类：如五花肉、肥牛等，脂肪含量高，不易消化，会加重肝脏负担。
总之，肝不好的人需要注意饮食健康，避免食用对肝脏有损害的食物，同时保持良好的生活习惯，如适量运动、充足睡眠、避免熬夜等，有助于保护肝脏健康。如果肝脏问题较为严重，建议及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。