左下巴疼可能由外力因素、日常饮食或局部炎症等引发。应到医院做进一步检查并采取相应治疗方案。具体如下：
一、外力因素：
1.颌关节韧带及周围肌肉拉伤：如打哈欠时嘴巴张得过大，或受到外力撞击等，会导致颌关节韧带以及周围肌肉被拉伤，从而引起疼痛。
2.坐姿不良、寒冷刺激：这也会造成周围肌肉群和韧带损伤，进而出现下巴疼痛现象。
二、日常饮食：
1.咀嚼过硬东西：在日常生活中经常用左侧咀嚼过于坚硬的物品，会使颌关节受力不均匀，导致颌关节及周围肌肉组织受力不平衡，甚至引发颞颌关节功能紊乱及疼痛。
三、局部炎症：
1.口腔溃疡：平时不注意口腔卫生护理，可能导致严重的口腔溃疡，从而引起左下巴疼痛。
2.牙齿化脓性感染：会引发左下巴的疼痛症状。
在日常生活中要做好口腔卫生护理，尽量避免咀嚼坚硬食物，不要过度张口以保护颞下颌关节。若疼痛明显，可通过局部热敷缓解。
总结：左下巴疼的原因包括外力因素、日常饮食及局部炎症等，可根据具体情况采取相应措施，同时要注意口腔护理和保护颞下颌关节，疼痛时可热敷缓解。