内风湿的治疗需要综合多方面措施。一般来说，内风湿的治疗可以从药物治疗、非药物治疗等方面入手。
药物治疗方面
非甾体抗炎药：这类药物能缓解疼痛和炎症，比如布洛芬等，可在一定程度上减轻内风湿患者关节的肿痛症状，但不能控制病情进展。改善病情抗风湿药：像甲氨蝶呤是常用的，它能延缓病情发展，阻止关节破坏进一步加重。
非药物治疗方面
康复锻炼：患者可以进行适度的关节功能锻炼，例如在病情允许时，每天进行15 - 30分钟的温和关节活动，像缓慢屈伸手指、旋转手腕等动作，有助于保持关节的灵活性，防止关节僵硬。物理治疗：可以采用热敷，每天热敷关节部位1 - 2次，每次15 - 20分钟，能促进局部血液循环，缓解疼痛；还可以进行按摩，由专业人员进行轻柔的关节周围按摩，也能起到一定的舒缓作用。
生活方式调整方面
休息与保暖：患者要保证充足的休息，每天保证7 - 8小时的睡眠时间。同时要注意关节的保暖，根据天气变化及时增添衣物，避免关节受凉，因为寒冷刺激可能会加重内风湿的症状。饮食注意：要多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等，保证营养均衡，有助于提高身体抵抗力，但要避免食用辛辣、油腻、刺激性强的食物，这些食物可能会加重炎症反应。