通常来说，手触电后发麻可通过如下方法来缓解不适：
一、一般护理：手触碰到带电物品后，倘若物品上的电流较小，及时远离带电物品，接着轻柔按摩局部，能够使肌肉与经络放松，从而缓解手部麻木状况。通常稍作休息后，手部可恢复正常状态。
二、使用药物：要是电流较大而刺激到人体手部神经，可能致使人体经脉、肌肉神经受损，出现手臂麻木、僵硬等表现。在此种情况下，患者应依据医嘱服用营养神经的药物进行医治，如维生素B12片、谷维素片、振源片等。
三、手术治疗：如果患者遭遇严重电击，导致手臂完全丧失自主活动能力，且伴有疼痛、麻木现象。那么患者应在医生指导下通过神经修复术、神经缝术等方式予以治疗。
此外，还可在医生指导下通过针灸来缓解不适。
尾段总结：综上所述，手触电发麻后可根据具体情况选择一般护理、药物治疗、手术治疗或针灸等方法来改善症状，具体应根据实际状况采取适宜的处理方式。