睡醒心跳很快可能与以下因素有关：
1.正常生理现象：如果在睡醒后心跳很快，但没有其他不适症状，可能是由于睡眠时身体处于休息状态，心率较慢，而睡醒后身体需要更多的氧气和能量，心脏会加快跳动以满足身体的需求。这种情况通常是正常的，不需要特殊处理。
2.情绪因素：如果在睡醒后感到紧张、焦虑或兴奋，心跳可能会加快。这是因为情绪变化会影响神经系统，导致心跳加快。
3.疾病因素：某些疾病也可能导致睡醒后心跳很快，如心律失常、心脏瓣膜疾病、甲状腺功能亢进等。如果心跳过快伴随着其他症状，如胸痛、呼吸困难、头晕等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
4.药物因素：某些药物，如肾上腺素、麻黄碱等，可能会导致心跳加快。如果正在服用这些药物，应咨询医生是否需要调整剂量或更换药物。
5.其他因素：剧烈运动、饮酒、吸烟、咖啡因摄入等也可能导致睡醒后心跳加快。
如果睡醒后心跳很快的情况持续存在或伴有其他不适症状，建议采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、合理的饮食和适量的运动，避免过度劳累和情绪激动。
2.调整睡眠姿势：尝试改变睡眠姿势，如左侧卧位或右侧卧位，可能有助于减轻心跳过快的症状。
3.放松技巧：可以尝试深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧，帮助缓解紧张和焦虑情绪。
4.就医检查：如果心跳过快的情况持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以确定是否存在心脏疾病。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果对自己的健康状况有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。