嗓子感觉卡了个东西很不舒服主要与长期吸入粉尘颗粒、咽扁桃体肥大、淋巴结炎等因素相关，可依据引发原因予以治疗。
一、长期吸入粉尘颗粒：若自身长期处于粉尘颗粒较多的环境里，这些颗粒极易粘附于咽喉黏膜处，从而导致嗓子不适，可能还伴有干咳、咽痒等状况。对此，患者平常可通过佩戴口罩来进行防护，同时要尽量远离这类环境，并多喝水。
二、咽扁桃体肥大：其发生主要和炎症反应、营养过剩、饮食失调等因素有关。咽扁桃体肥大后会致使患者出现呼吸困难、睡眠不良、鼻音等表现，平时也总会感觉嗓子不舒服，仿佛卡了个东西。可在医生指导下使用鼻腔喷雾、阿司匹林等药物进行治疗。倘若药物无法治愈，则应在医生指导下通过低温等离子射频消融术这种手术方式来进行医治。
三、淋巴结炎：这是一种发生在淋巴结处的良性病变，主要由病菌感染引起，当淋巴结肿大后患者会有肿痛症状，而且嗓子也会感觉不适，这主要与肿大的淋巴结压迫相关，患者通常还伴有反复发热等症状。可在医生指导下使用更昔洛韦、布洛芬、红霉素等药物进行治疗。如果出现了脓肿现象，应配合医生进行切开引流处理。
此外，抑郁症、甲状腺功能亢进症等疾病也可能导致上述症状出现，患者明确具体病因后要尽早接受治疗。总之，当出现嗓子有异物感等不适时，要及时查找原因，并根据具体情况进行针对性的治疗和处理。