卵泡不长可采取多种治疗方式，包括保守治疗、药物治疗、手术治疗等。
一、保守治疗：如果卵泡不长是因为体内雌性激素分泌不足，那么可选择保守治疗。在日常生活中，可以多食用雌激素含量丰富的食物，比如黑豆、大豆、豆浆、蜂蜜等。这些食物能帮助调节体内激素水平，使其逐渐趋于平衡，进而有利于卵泡的发育。
二、药物治疗：
1.若是多囊卵巢综合征导致的，可在医生指导下服用短效复方口服避孕药。这样能减轻雄激素升高的症状，使体内激素水平逐步平稳，从而推动卵泡发育。
2.如果是垂体微腺瘤引起泌乳素升高进而导致卵泡不长，可以使用药物进行治疗。
三、手术治疗：要是垂体微腺瘤引起的泌乳素升高而使卵泡不长，可采取手术处理，如伽马刀。通过手术切除病灶，能使体内激素水平逐渐恢复正常，有助于卵泡的生长。
卵泡不长的人群在平时要特别注意休息，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，尽量避免熬夜。因为长期熬夜会致使体内激素水平出现波动，这对卵泡发育是极为不利的。
总之，针对卵泡不长的情况，要根据具体病因选择合适的治疗方法，同时注意生活中的各项细节，以促进卵泡的良好发育。