宝宝感冒时通常可以适量喝鸡汤。以下是具体阐述：
一、喝鸡汤的好处：
1.提高免疫力：感冒多由机体抵抗力降低引起，而鸡汤富含丰富营养物质，能增强免疫力，在一定程度上抑制细菌增长，利于感冒恢复。
2.改善不适症状：可促进身体血液循环，对感冒引起的鼻塞、呼吸急促等有一定改善作用。
二、注意事项：
1.鸡汤制作：熬制时避免放过多油，应尽量清淡。
2.饮用适量：不宜喝太多，以免增加肠胃负担导致消化不良。
3.饮食禁忌：平时要避免给宝宝喂食鱼肉、羊肉等发物，以防加重感冒情况。
总之，宝宝感冒时可适当喝鸡汤，但要注意相关事项，同时结合其他护理措施来促进宝宝感冒的好转。