患有慢性鼻炎可以通过多种方式来应对，比如药物治疗、日常护理等。一般来说，慢性鼻炎的治疗需要综合考虑多种因素。
药物怎么选
鼻用糖皮质激素： 像布地奈德鼻喷雾剂等，能减轻鼻黏膜炎症反应，缓解鼻塞、流涕等症状，通常每天使用1 - 2次。抗组胺药： 如氯雷他定片，可缓解鼻痒、打喷嚏等过敏相关症状，一天服用一次即可。
日常护理要注意啥
环境控制： 要保持室内空气清新、湿润，湿度保持在40% - 60%为宜。同时尽量避免接触过敏原，比如花粉季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩。鼻腔冲洗： 可以用生理盐水或生理性海水进行鼻腔冲洗，每天1 - 2次，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻腔炎症。
生活习惯有讲究
避免刺激： 要避免吸烟、饮酒，因为烟雾和酒精会刺激鼻腔黏膜，加重鼻炎症状。还要避免长时间处于空气污染严重的环境中。适度锻炼： 适当进行体育锻炼，像慢跑、游泳等，每周坚持3 - 5次，每次30分钟左右，能增强身体免疫力，有助于改善鼻炎状况，但运动后要注意及时保暖，避免着凉诱发鼻炎发作。