嘴张开左侧腮帮子疼可能是颞下颌关节紊乱、肌肉挫伤、智齿冠周炎等。
一、颞下颌关节紊乱：这是一类包含多种情况的疾病总称，比如咀嚼肌紊乱疾病类、关节结构紊乱疾病类、骨关节病和炎性疾病类等。而张嘴时腮帮子疼痛，很可能是咬肌出现疼痛。对此，建议进食软食两周，同时对面部进行热敷，如果有必要还可进行合垫治疗。
1.咀嚼肌紊乱疾病类：可能涉及咀嚼肌的痉挛、疼痛等。
2.关节结构紊乱疾病类：关节的结构可能发生异常变化。
3.骨关节病：涉及到关节的骨组织病变。
4.炎性疾病类：存在炎症相关表现。
二、肌肉挫伤：一般近期会有明显的创伤，病因明确。此时建议避免过度张开嘴巴，在24小时内对局部进行冰敷，24小时后改为局部热敷。
(1)创伤原因可能多种多样，如碰撞等。
(2)冰敷有助于减轻早期肿胀和疼痛。
(3)热敷可促进后期的恢复。
三、智齿冠周炎：智齿阻生且发炎时，炎症波及到左侧面部，就可能引起面部胀痛以及开口疼痛。这种情况需要在消炎后拔除智齿。
(1)智齿阻生的状态可能不同。
(2)炎症的表现各有特点。
建议前往正规医院口腔科就诊，依据病史由医师进行检查后明确诊断，再根据具体病因进行对症治疗。
关键点信息：嘴张开左侧腮帮子疼的可能原因包括颞下颌关节紊乱、肌肉挫伤、智齿冠周炎；针对不同原因的具体情况和应对方法；应去医院就诊明确诊断并对症治疗。