关键点：小孩疝气疼痛厉害需停止活动保持平静姿势，可手法复位，适当服用非甾体类抗炎药物对症治疗，若方法无效应去正规医院治疗，可手术，平时要清淡饮食、多吃蔬果、添加膳食纤维，避免辛辣刺激油腻食物，保持良好作息、充足睡眠，避免重体力活动以免复发。
一、当小孩疝气疼痛厉害时：
1.要立刻停止一切活动，保持平静的姿势，这样能一定程度上减轻疼痛。
2.可以尝试用手法进行复位，将突出物推回到腹腔内，从而缓解疼痛症状。
二、治疗方面：
1.可以适当服用一些非甾体类的抗炎药物来对症治疗，其能有效缓解疼痛的症状。
2.疝气通常是因为腹腔内的压力突然增高而引发，像咳嗽、便秘、打喷嚏或者长时间的站立等情况都可能导致疝气发生。如果上述缓解方法没有取得有效的成果，就应该考虑前往正规医院进行进一步治疗，比如可以选择手术治疗。建议家长及时带宝宝去医院就诊，以便根据具体情况选择合适的治疗方法。
三、日常生活注意事项：
1.在饮食上要给予清淡饮食，多食用新鲜的蔬菜水果，还可以适当添加一些膳食纤维，而要避免食用辛辣刺激油腻性的食物。
2.要保持良好的作息，养成充足的睡眠质量。
3.避免让孩子进行重体力的活动，以防引起疝气的复发。
总结概况提示：小孩疝气疼痛时要采取恰当措施缓解，治疗方法多样，平时生活也需多注意，家长应重视并正确处理。