士力架是常见零食，其关键点如下：
一、每100克热量约500大卡，属高热量食物；
二、主要原料多为高热量食物，所以热量高，原料包括白砂糖、可可脂、可可液块、脱脂乳粉、乳糖、乳脂肪、精炼食用植物油、乳化剂、食用香料、花生仁、葡萄糖浆、白砂糖、脱脂乳粉、乳脂肪、精炼食用植物油、食用盐、鸡蛋蛋白粉等；
三、减肥者需限制摄入以免影响减肥效果，非减肥者可适量食用；
四、有保质期，过期需丢弃，不可食用。
具体阐述如下：
一、士力架的热量情况。每100克士力架能提供大约500大卡的热量，这样的热量水平在众多食品中是比较高的，被明确归类为高热量食物。
1.高热量的原因。士力架的主要原料中，白砂糖、可可脂、乳脂肪等都是高热量的成分，这些原料的组合导致了士力架整体热量较高。
二、食用方面的注意事项。
1.对于有减肥需求的人来说，如果食用士力架，很容易使摄入的热量超过消耗的热量，从而对减肥进程产生不利影响，所以需要对其摄入量进行限制。
2.而对于没有减肥需求的人，虽然可以食用士力架，但也应把握好适量原则，不能过度食用。
三、保质期的问题。市面上的士力架都有一定的保质期限，在保质期内食用才能确保品质和安全。
1.过期后的处理。一旦购买的士力架过期了，就不应该再继续食用，要及时将其丢弃，以免食用后引发健康问题。
总之，士力架虽为常见零食，但因其高热量等特点，在食用时要根据自身情况合理选择和控制，同时要注意其保质期，确保食用安全。