服用紧急避孕药后月经推迟1周以内通常视为正常。紧急避孕药指在性生活后72小时内服用的避孕药，常见的如左炔诺孕酮等。其由大剂量孕激素构成，会破坏体内正常性激素分泌，致使激素分泌紊乱，进而引发月经推迟或提前。
一、紧急避孕药的影响：
1.对女性伤害较大，会导致多种不良后果，如月经提前、月经推迟、月经淋漓不尽、白带增多等，还可能伴有恶心、呕吐、食欲减退、头晕等不良反应。
2.避孕效果并非100%。
二、相关建议：
1.性生活时建议男性采取避孕措施。
2.有长期避孕需求可在性生活前规律口服短效避孕药，尽量避免服用紧急避孕药。
3.若必须服用紧急避孕药，建议一个月不超过一次，一年最好不超过三次。
三、月经推迟情况的区分：
女性通常不易自行辨别月经推迟是由服用紧急避孕药引起还是避孕失败导致的停经。一般来说，由紧急避孕药引起的月经推迟不超7天，而妊娠停经导致的月经推迟则大于7天。若想尽早区分这两种情况，可考虑使用早孕试纸或验孕棒检测，或到医院检测血HCG及妇科B超。
尾段总结：总之，紧急避孕药有一定副作用和使用限制，女性应了解其相关影响和区分月经推迟情况的方法，合理选择避孕方式，保护自身健康。