肠胃感冒即胃肠型感冒，经常发生胃肠型感冒多是因疲劳、受凉、日常饮食不当等致机体免疫力下降，使得机体易被病毒、细菌等病原微生物感染而引起，其表现有腹痛、腹泻、发热、脱水、全身酸痛等。对此应积极调理饮食与生活方式，并及时就医治疗，以防疾病反复。
一、调理饮食以及生活方式
1.经常发生胃肠型感冒的患者，其胃肠功能往往紊乱。饮食方面，建议少量多餐，饮食清淡，多食用易消化、易吸收的食物，如白粥、小米粥、汤面等。要避免油腻、辛辣等刺激性食物，减少生食摄入，以减轻胃肠道负担。
2.在生活上，要规律作息，确保充足睡眠，适度进行运动，注意做好保暖。平时要注重手卫生，少去人员密集场所，以降低感染病毒等病原体的风险。
二、就医治疗
经常发生胃肠型感冒的患者需在医生指导下积极开展抗感染治疗与对症支持治疗等。
1.若是胃肠型感冒由病毒感染引发，可遵医嘱使用利巴韦林等抗病毒药物进行治疗。
2.倘若与细菌感染有关，则可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、盐酸左氧氟沙星片等抗生素治疗。
3.要是呕吐或腹泻严重，可进行补液治疗或遵医嘱使用蒙脱石散、肠炎宁片等止泻药物，以维持水和电解质平衡。
4.对于腹痛严重的患者，可遵医嘱服用马来酸曲美布汀片等以解痉止痛。
总之，对于经常发生胃肠型感冒的情况，要从饮食和生活方式调理以及及时就医治疗等方面着手，从而有效减少疾病的发生和反复。