三个月的宝宝干呕主要考虑是喂养不当引发消化不良，进而出现胃肠道反应。对此可通过日常调理与药物治疗来缓解，若症状加剧则应立即前往医院儿科就诊。
一、日常调理：
1.家长给宝宝喂奶时，要把控好喂奶速度，防止宝宝吸奶时吸入空气。喂奶后尽可能竖抱宝宝进行拍嗝，同时对腹部加以按摩，这样能促进胃肠蠕动。
2.平时要强化宝宝腹部的保暖工作，避免腹部受凉。
二、药物治疗：
如果宝宝干呕症状较为显著，建议在医生指导下使用如小儿健脾颗粒、山麦健脾口服液、参苓口服液、醒脾养儿颗粒等药物，这些药物能调整肠道内的菌群环境，从而缓解宝宝干呕症状。
总之，当三个月宝宝出现干呕时，要注意从喂养和用药等方面进行合理处理，以改善宝宝症状，若情况不见好转或加重，需及时就医。