激光祛斑通常在一到两个月左右可恢复正常皮肤，且要做好防晒，避免频繁受到强烈紫外线照射。
一、激光祛斑原理：利用选择性光热效应原理产生一定能量，作用于皮下真皮层，能将皮下色素颗粒粉碎，通过自身新陈代谢排出体外，从而起到祛斑和美白效果。
1.激光祛斑通过特定能量作用于皮下。
2.其可粉碎色素颗粒并促进排出。
二、恢复时间：做完激光后皮肤通常会受到轻微损伤，多数情况下一个月左右能恢复，但部分人因术后防晒不当出现反黑，致使完全恢复时间延长至两个月左右。
1.一般术后一个月可恢复。
2.若防晒不当则需两个月左右。
三、日常护理：平时多吃蔬菜和水果，以补充身体所需维生素，这有利于帮助抗氧化。
总之，激光祛斑有其特定原理和效果，恢复时间因人而异，同时日常护理也很重要，要多注意。