膝外翻的最佳矫正方法需要根据患者的具体情况来选择，以下是一些常见的治疗方法：
1.保守治疗：
佩戴支具：在儿童期或轻度膝外翻的情况下，可以使用支具来矫正膝关节的外翻角度。支具需要长时间佩戴，并定期进行调整。
物理治疗：包括按摩、热敷、电疗等，可以缓解膝部肌肉的紧张，促进血液循环，帮助恢复膝关节的功能。
运动疗法：通过特定的运动来加强膝关节周围肌肉的力量，改善膝关节的稳定性，如直腿抬高、靠墙静蹲等。
2.手术治疗：
骨骺阻滞术：适用于儿童期的膝外翻，通过在骨骺处注射药物，暂时阻止骨骺的生长，从而矫正膝关节的畸形。
截骨矫形术：对于成年人或严重的膝外翻，可能需要进行截骨矫形手术，通过截骨并重新固定，来调整膝关节的角度。
其他手术：如膝关节置换术等，适用于膝关节严重受损或无法通过其他方法矫正的情况。
需要注意的是，膝外翻的治疗方法应根据患者的年龄、畸形程度、病因等因素综合考虑。在治疗过程中，患者需要积极配合医生的治疗，包括佩戴支具、进行物理治疗和运动训练等。同时，患者还应注意保持正确的站姿和坐姿，避免过度劳累和长时间下蹲等动作，以预防膝外翻的进一步加重。
如果您有膝外翻的问题，建议及时就医，进行详细的检查和评估，以便制定个性化的治疗方案。