慢性便秘的危害包含：身体不适、食欲减退、营养不良、肛裂、心理障碍等，患者需依据具体症状表现予以治疗。
一、身体不适：慢性便秘会致使大便在肠道积聚，此时患者易出现腹胀、腹痛等表现，还可能引发食欲不振，甚至腹泻。针对腹泻，患者可遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物止泻。
二、食欲减退：慢性便秘患者胃肠道功能会有所下降，若不及时医治，可能使食欲减退情况加剧，乃至出现厌食。患者宜适当进食清淡易消化食物，如小米粥、鸡蛋羹、面条等。
三、营养不良：若患者长期存在慢性便秘，可能导致胃肠道吸收营养能力减弱，从而引起营养不良。患者可在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药物进行治疗。同时，也可适当进食富含蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、豆腐等。
四、肛裂：慢性便秘可能造成大便干结，患者排便时可能导致肛门周围皮肤撕裂，进而引发肛裂。患者可在医生指导下用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等涂抹患处治疗。必要时，可通过肛裂切除术进行手术治疗。
五、心理障碍：若患者长期存在慢性便秘现象，可能导致出现焦虑、抑郁等不良情绪，严重时还可能出现失眠。患者可在医生指导下通过心理疏导治疗。同时，也可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、复方聚乙二醇电解质散等药物治疗。
在日常生活中，建议患者适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，能促进胃肠道蠕动，一定程度上可缓解便秘情况。若出现较为严重不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。