腰椎间盘突出的止痛方法包括卧床休息、针灸、使用药物等。
一、卧床休息：腰椎间盘突出症往往会使患者出现明显疼痛，此时患者应尽快卧床休息，减少活动量，这样有助于缓解疼痛。因为卧床能减轻腰椎的受力，避免进一步刺激病变部位，从而在一定程度上减轻疼痛症状。
二、针灸：患者可以前往正规医院接受针灸治疗。针灸能够起到疏通经络、促进血液循环的作用，进而达到减轻疼痛的效果。通过刺激特定穴位，可以调节身体的生理功能和气血运行，改善局部的病理状态，缓解疼痛不适感。
三、使用药物：在医生指导下，可以使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片、盐酸乙哌立松片等药物来治疗腰椎间盘突出。这些药物具有抗炎、镇痛、缓解肌肉紧张等作用，可有效减轻疼痛症状。
此外，如果症状非常严重，可能就需要通过手术的方式来进行治疗了。
总结：对于腰椎间盘突出的止痛，可采取多种方法，要根据具体情况选择合适的方式，必要时可综合运用多种手段来缓解疼痛和改善病情。