促排卵的方法主要有口服药物和注射药物两种，其能促进卵泡成熟及排卵，应到正规医疗机构实施。
一、口服药物：可选择戊酸雌二醇，它能补充体内雌激素，通常需从月经来潮的第五天开始服用，连续服用五天至一周左右，可发挥一定作用。
二、注射药物：注射药物可采用促排卵针，如绒毛膜促性腺激素。当卵泡发育成熟后，可进行肌肉注射，一般可分一次到两次注射，能有效促进排卵。
排卵期通常在下次来月经之前的14天左右，若月经周期较为规律，排卵期也会相对稳定。若无法正常排卵，可能是由多种因素导致，比如患有卵巢炎或卵巢囊肿，故而还需到医院进行检查，针对原发病因予以治疗。
总结：促排卵有口服和注射两类方法，且排卵期相对稳定，若排卵异常要检查并治疗病因。