更年期症状即围绝经期综合征症状，其治疗方法包括调整膳食、调整睡眠、药物治疗、针灸治疗、推拿等。
一、调整膳食：围绝经期综合征的发生与年龄增长致体内激素水平紊乱有关，患者可能出现失眠多梦、情绪暴躁等表现。在此期间，要适当调整饮食习惯，酸辣粉、麻辣烫等刺激性食物应少吃，而芹菜、菠菜等清淡食物可多吃。
二、调整睡眠：除了膳食调整，还需改善睡眠习惯，避免熬夜，尽量在晚上9:00至10:00入睡，这对疾病的恢复有益。
三、药物治疗：主要是遵医嘱服用戊酸雌二醇片、炔雌醇环丙孕酮片、尼尔雌醇片等药物，这些药物能调节体内激素水平，起到对症治疗的作用。
四、针灸治疗：若不想采用西医方式，可选择中医途径。比如对于出现肝阳上亢症的女性，可通过针灸来达到疏肝解郁的效果。
五、推拿：具有疏通经络、行气活血等功效，能促进体内血液循环，还可调整脏腑机能，有助于缓解因围绝经期综合征引起的肝气郁结等情况。
在日常生活中，患者要保持积极乐观的心态，避免焦虑和紧张情绪，以免加重不适症状。
总之，对于围绝经期综合征，可综合运用以上多种方法进行治疗和调理，以改善症状，提高生活质量。