一般来说，第一胎在20周至28周会开始有胎动，不过具体情况因人而异。
一、胎动的定义：
胎动指的是胎儿在母体内的运动，像踢腿、伸手等这些动作。
二、初次怀孕胎动时间：
如果是初次怀孕，孕妇通常会在怀孕后的20周到28周感觉到胎动。这是因为在这个时期，胎儿的神经系统已逐渐发育完善，并且母体子宫内的羊水能为胎儿提供充足空间来进行运动。当胎儿做出动作时会刺激子宫壁，这样孕妇就能明显感觉到胎动。
三、胎动的正常频率：
通常情况下，胎动一般每个小时会出现3次至5次，12小时内胎动的次数大概在30次至40次。
四、胎动异常的情况及处理：
如果长时间感觉不到胎动，或者胎动非常强烈，都属于异常表现。此时应及时前往正规医院的妇产科就诊，可以通过B超检查、胎心监护等方式来了解胎儿在宫内的发育情况。若检查后发现胎儿出现了宫内缺氧的状况，要及时进行吸氧，或者通过保持左侧卧位的方式来进行改善。
总之，对于孕妇来说，关注胎动情况非常重要，一旦发现异常应及时处理，以确保胎儿的健康和安全。