维生素B1通常不治失眠。
维生素B1是一种水溶性维生素，在体内的储存量有限，多余的维生素B1不会在体内蓄积，而会通过尿液排出体外。维生素B1对于维持正常的神经系统功能、促进碳水化合物的代谢、维持心脏和消化系统的正常功能等方面具有重要作用。
虽然维生素B1在人体中发挥着重要作用，但目前并没有足够的科学证据表明维生素B1可以直接治疗失眠。
引起失眠的原因有很多，例如心理因素、环境因素、生活习惯、疾病等。对于失眠的治疗，通常需要综合考虑多种因素，并采取相应的措施，包括：
改善生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜；创建一个安静、舒适的睡眠环境；避免在晚上摄入咖啡因、饮料或大量液体；进行适度的身体活动，但避免在晚上进行剧烈运动。
心理调节：学会放松技巧，如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等；避免过度紧张和焦虑，学习应对压力的方法。
调整饮食：避免晚餐过饱或过晚进食；避免食用辛辣、油腻、刺激性食物；适量摄入富含色氨酸的食物，如鸡肉、鱼类、奶制品、坚果等，有助于提高睡眠质量。
药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来治疗失眠，如苯二氮䓬类药物、非苯二氮䓬类药物、抗抑郁药物等。
如果您有失眠问题，建议咨询医生或专业的医疗机构，进行全面的评估和诊断，并根据个人情况制定合适的治疗方案。此外，不要自行服用维生素B1或其他药物，以免引起不必要的健康问题。