坐骨神经痛的医治方法需根据具体情况而定，一般可以通过药物治疗、物理治疗等方式来缓解。通常药物方面常用非甾体抗炎药，如布洛芬等，能在一定程度上减轻疼痛和炎症，不过具体效果因个体差异有所不同。
药物治疗有哪些
非甾体抗炎药： 像布洛芬、萘普生等，这类药物可以缓解疼痛和炎症，减轻坐骨神经痛带来的不适。但要注意，有消化道溃疡等疾病的患者使用时需谨慎。肌肉松弛剂： 氯唑沙宗等肌肉松弛剂可缓解神经受压部位的肌肉紧张，从而减轻对神经的刺激，缓解疼痛症状。不过可能会有嗜睡等副作用，用药后要避免驾车等需要高度集中注意力的活动。
物理治疗怎么做
牵引治疗： 通过牵引装置拉开椎间隙等，减轻对坐骨神经的压迫。一般每次牵引时间可能在20 - 30分钟左右，可根据患者情况调整。热敷： 用温热的毛巾等敷在疼痛部位，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。但皮肤有破损或感觉异常的人要慎用热敷。
手术治疗适用情况
保守治疗无效者： 如果经过3 - 6个月以上的正规保守治疗，如药物、物理治疗等效果不佳，且坐骨神经痛症状严重影响生活和工作，就可能需要考虑手术治疗。有明显神经受压体征者： 例如通过影像学检查发现有明显的椎间盘突出压迫神经，且有下肢肌肉力量明显减退、感觉障碍进行性加重等情况，也可能需要手术解除神经压迫。不过手术也存在一定风险，如感染、神经损伤等。
康复锻炼要注意啥
适度的腰背肌锻炼： 比如小燕飞动作，患者俯卧在床上，双手背后，双腿伸直，然后将头、上肢和下肢尽量向上抬起，像飞燕一样，每次保持3 - 5秒，然后放松，重复10 - 15次为一组，每天可做3 - 4组。但如果在锻炼过程中疼痛明显加重，就要停止锻炼并咨询医生。避免久坐久站： 长时间久坐或久站会加重腰部负担，使坐骨神经受压情况更严重。建议每隔30 - 40分钟就活动一下腰部和下肢，比如起身走一走、做些简单的腰部扭转动作等。