有静脉曲张的患者能够适度进行跑步锻炼。
一、关于静脉曲张患者的日常措施。患者平时可在医生指导下穿戴弹力袜，这能促使曲张的静脉不再向外膨胀，进而起到保护曲张血管的作用。
二、适度跑步锻炼的影响。适度跑步不仅不会加重静脉曲张，反而会因为使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内血液，让其流动更为通畅，从而有助于预防和改善静脉曲张。不仅如此，像游泳、骑单车、跳绳等锻炼，静脉曲张患者也可以进行，但要避免举重、跳远、投掷等易引起腹压增高的活动，以防腹压增高导致血管内压上升，加重静脉曲张。
三、跑步的具体细节。静脉曲张患者每次可跑步15至30分钟，能进一步增强腿部肌肉活动，利于静脉曲张的缓解，且在跑步时局部微循环加快，使曲张静脉的新陈代谢也加快，对延缓静脉曲张病情进展有益。
四、生活中的其他注意事项。静脉曲张患者在生活中应避免长时间站立，因为这会使下肢血液循环不畅，从而加重静脉曲张，同时也应避免跷二郎腿，因为这样会阻碍下肢血液回流，不利于静脉曲张的恢复。
总之，静脉曲张患者可以适度进行一些合适的锻炼，并在生活中注意相关事项，以更好地应对静脉曲张问题。