一岁宝宝指甲盖上有白点，原因可能包括外伤、脾胃不和、蛔虫感染等。具体如下：
一、外伤：宝宝处于发育阶段，指甲相对比较脆弱。当指甲甲板受到哪怕是轻微的外伤时，其结构就可能遭到破坏，进而呈现出白色小点。这种情况下通常无需特别治疗，家长平时要留意宝宝的状况，尽可能避免其受到伤害。
二、脾胃不和：部分宝宝可能因消化系统方面的问题而出现脾胃功能失调，在消化不良时指甲上容易出现白点。对此，应注重宝宝的饮食结构，并且可以给宝宝服用一些调理脾胃的药物，比如：
1.健脾丸：具有健脾开胃的作用。
2.香砂养胃丸：可温中和胃。
三、蛔虫感染：如果宝宝指甲上有白点，同时还伴有频繁腹痛的情况，可前往医院进行常规大便检查，这主要是由于蛔虫感染导致的。蛔虫感染会在肠道内吸收人体的营养，造成人体营养和微量元素的缺乏，从而致使指甲上出现白点。针对这种情况，家长可以给宝宝服用如阿苯达唑、甲苯达唑等药物进行驱虫治疗。
总之，当发现一岁宝宝指甲盖上有白点时，要综合考虑可能的原因，并根据具体情况采取相应的措施。如果情况不明或持续不改善，应及时就医，以便明确诊断并进行专业的治疗。