淘米水洗脸在生活中较为少见，原因主要是生活经济变好，很多女性直接用美白面膜美白，而不知其具有美白功效。具体如下：
一、淘米水洗脸可以美白。淘米水中的米糠油成分富含维生素B和E，能保护肌肤抵御紫外线辐射，预防黑色素生成，达到白净皮肤效果。每天早晚用第一次淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，让营养成分渗入皮肤，最后清水洗净，敏感皮肤也适用。
1.米糠油成分的作用：含有丰富维生素B和E，可起到保护和抵御等功效。
2.使用方法：早晚用第一次淘米水，进行按摩拍打后洗净。
二、淘米水洗脸可让肌肤洁净。淘米水溶解了淀粉、蛋白质、维生素等养分，能分解油污、淡化色素和防止脂肪粒等。长期用其洗脸、洗手，会使皮肤光滑、有弹性。美容网上也推荐此方法，且暂未发现副作用。
1.所含养分的功效：分解油污等。
2.长期使用的效果：皮肤变得光滑有弹性。
三、淘米水洗脸可去油质。每天淘米时倒掉第一次水，留第二次淘米水让其慢慢澄清，取上面清水部分洗脸，可使脸色变白且细腻，尤其适合油性皮肤的人使用，据说还可去脂肪粒。
1.具体操作：取第二次淘米水的清水部分。
2.适用肤质和功效：适合油性皮肤，能去脂肪粒等。
总之，文章详细介绍了淘米水洗脸的方法等内容，若想用其洗脸，要注意预防皮肤过敏，去除杂质，去掉第一遍淘米水。