肠胃炎通常也叫胃肠炎，哺乳期出现胃肠炎可通过如下方式缓解：
一、一般治疗：哺乳期患上胃肠炎要保证充足睡眠和规律作息。日常不能吃辛辣、油腻、生冷等食物，饮食应清淡且易消化，可适量进食质地较软的食物，如软面条、面包等。还可适当进行运动，如慢走、瑜伽等，增加运动量，以促进胃肠道蠕动，从而缓解症状；
二、药物治疗：如果哺乳期胃肠炎病情较为严重，那就需要及时进行药物治疗，必要时可暂停母乳喂养，按医嘱口服多潘立酮片、法莫替丁片等药物来治疗胃肠炎；
三、中医治疗：哺乳期胃肠炎患者因要喂奶，所以在病情较轻时，可在医生指导下采用中医针灸、艾灸等方法治疗，有助于缓解不适症状，且不会对正常哺乳产生影响。
哺乳期胃肠炎患者情况较为特殊，必须严格按医生指导用药治疗，不可自行随意选择用药，以免误服哺乳期禁用药物而影响幼儿健康发育。
总结概况提示：文章主要阐述了哺乳期胃肠炎的缓解方式，包括一般治疗，如保证睡眠作息和合理饮食、适当运动；药物治疗，病情严重时需及时用药且必要时暂停哺乳；中医治疗，病情轻时可在医生指导下进行针灸、艾灸等，同时强调了哺乳期患者要严格遵医嘱用药，避免影响幼儿。