病毒最怕的是高温、消毒剂以及特定的抗病毒药物等。一般来说，56℃以上的高温持续30分钟左右就能有效灭活多种常见病毒。
高温环境下的灭活作用
短时间高温：像新冠病毒等，在56℃的环境中持续30分钟，其蛋白质外壳会发生变性，从而失去活性。这是因为高温会破坏病毒的结构完整性，使其无法正常感染人体细胞。更高温环境：在100℃的沸水中，很多病毒会更快地被灭活，不过不同病毒耐受高温的能力有差异，但总体而言高温能让病毒的蛋白质和核酸结构遭到破坏。
消毒剂的杀灭效果
含氯消毒剂：比如常见的84消毒液，它中的次氯酸根具有强氧化性，能破坏病毒的核酸等重要物质。使用时按照一定比例稀释，像对物体表面消毒，一般用500mg/L的含氯消毒液擦拭，就能有效杀灭病毒。酒精消毒剂：75%的酒精可以使病毒的蛋白质变性，从而起到杀灭病毒的作用。但需要注意的是，酒精易燃，使用时要远离火源。通常用于皮肤消毒或者小型物体表面的擦拭消毒。
特定抗病毒药物
针对流感病毒：奥司他韦等抗病毒药物可以抑制流感病毒的神经氨酸酶活性，阻止病毒从感染细胞中释放，从而减少病毒的传播和感染范围。不过这类药物需要在医生的指导下，尽早使用，一般在流感症状出现后的48小时内使用效果较好。针对新冠病毒：一些单克隆抗体药物等也能针对病毒的特定靶点发挥作用，帮助人体免疫系统更好地清除病毒，但这些药物的使用有严格的适应症和给药途径要求，需要专业医护人员进行操作和判断。