空腹血糖在7.8mmol/L左右是较为严重的情况，必须要及时就医检查。空腹血糖所指的是在8小时至10小时内未进食状态下体内的血糖水平，其能反映胰岛细胞是否正常。正常成人的空腹血糖水平一般在3.9mmol/L至6.1mmol/L之间，而空腹血糖达到7.8mmol/L已然超出正常范围，存在糖尿病的风险，所以是比较严重的。
一、建议患者前往医院展开进一步检查，比如糖耐量试验、糖化血红蛋白等。
1.通过这些检查可以对胰岛细胞进行有效评估。
2.以便明确具体病因。
二、同时患者在日常生活中还需要注重生活管理。
1.饮食方面要以少糖、少盐为主。
(1)增加粗粮的摄入。
(2)减少大米、面粉等主食的食用量。
(3)多吃新鲜的果蔬。
2.运动方面不能进行过于剧烈的运动，以免给身体增加负担。
总之，当发现空腹血糖在7.8mmol/L左右时，要高度重视，及时就医检查和治疗，同时做好日常生活管理，这样才能更好地控制血糖水平，维护身体健康。