正常情况下，怀孕了不建议补牙。原因主要在于以下几方面：其一，怀孕期间孕妇抵抗力较弱，补牙会对其牙齿造成一定损伤；其二，补牙过程中可能会注射麻药，这对宝宝健康不利。所以，从宝宝健康角度考虑，不建议怀孕期间补牙。
在怀孕期间，孕妇需格外注意自身身体健康状态：一、尽量避免生病。孕妇应增强防护意识，根据天气变化及时增减衣物，避免前往人员密集且空气不流通的场所，以防感染疾病。二、饮食上要加强营养。要保证饮食的多样性和均衡性，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，为宝宝的成长发育提供充足能量。比如，可以多吃一些鱼肉、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果等。1.鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸等，对胎儿大脑发育有益。2.蛋类能提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质等。3.奶类是钙的良好来源，有助于胎儿骨骼发育。4.新鲜蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等，对孕妇和胎儿的健康都很重要。三、注意休息。要保证充足的睡眠，避免过度劳累，让身体得到良好的恢复和调整。四、适当进行活动。可根据自身情况选择合适的运动方式，如散步等，以增强免疫力。五、保持良好的心态。不要紧张和焦虑，放松心情，避免不良情绪对自身和胎儿产生不利影响。六、定期产检。按时进行产检，及时了解自身和胎儿的健康状况，如有问题能尽早发现和处理。
总之，怀孕期间补牙需谨慎，孕妇要全面关注自身健康，做好各方面的保健工作，以确保自身和胎儿的安全与健康。