湿疹想要去除得快，首先要避免刺激因素。一般来说，找到过敏原并远离，同时保持皮肤清洁保湿很重要。比如，每天用温水轻柔清洁皮肤，清洁后尽快涂抹保湿霜，保持皮肤水分。
外用药物选择
糖皮质激素药膏： 弱效的如氢化可的松乳膏，适用于面部、颈部等皮肤较薄部位的湿疹，能快速减轻炎症、止痒。中效的如糠酸莫米松乳膏，对一般的湿疹炎症有较好的控制作用，但连续使用不宜超过2-3周。钙调磷酸酶抑制剂： 像他克莫司软膏，适合面部、颈部等皮肤敏感部位的湿疹，不会引起皮肤萎缩等问题，起效相对较快，不过价格相对偏高。
内部调理注意
饮食方面： 要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，还要少吃容易引起过敏的食物，像海鲜、芒果等。一般建议湿疹患者在1周内尽量记录饮食，找出可能的致敏食物并规避。生活习惯： 要保证充足的睡眠，每天睡眠最好达到7-8小时，有利于身体的自我修复。同时要避免过度劳累，保持心情舒畅，因为压力过大可能会加重湿疹症状。
避免不良行为
不要搔抓： 搔抓会使皮肤破损，容易继发感染，而且越抓越痒，形成恶性循环。尽量克制自己不要去抓挠湿疹部位，如果实在痒得难受，可以轻轻拍打来缓解。避免热水烫洗： 热水烫洗会破坏皮肤的屏障功能，加重湿疹症状。洗澡水温度最好控制在37-40℃，洗澡时间不宜过长，5-10分钟为宜。