孕妇治疗便秘最快的方法包括以下几点：
1.调整饮食：
增加膳食纤维摄入：膳食纤维可以增加粪便体积，促进肠道蠕动，缓解便秘。孕妇可以多吃蔬菜、水果、全麦面包、燕麦等富含膳食纤维的食物。
多喝水：保持足够的水分摄入有助于软化粪便，使其更容易排出。孕妇每天应饮用足够的水，避免脱水。
适量摄入油脂：油脂可以润滑肠道，帮助粪便排出。孕妇可以选择橄榄油、鱼油等富含不饱和脂肪酸的健康油脂。
2.适量运动：
散步：孕妇可以在饭后适当散步，促进肠道蠕动，缓解便秘。
孕妇瑜伽：一些适合孕妇的瑜伽动作可以增强腹部肌肉力量，促进肠道蠕动。
其他运动：孕妇可以根据个人情况选择适合的运动方式，但应避免剧烈运动。
3.建立良好的排便习惯：
每天定时排便：尽量在每天的固定时间上厕所，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
避免憋便：有便意时应及时排便，避免憋便导致便秘加重。
4.其他方法：
腹部按摩：孕妇可以在腹部顺时针按摩，促进肠道蠕动。
使用开塞露：如果便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露等润滑剂，但不宜长期使用。
需要注意的是，孕妇在治疗便秘时应避免使用过于强烈的泻药，以免对胎儿造成影响。如果便秘持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。此外，孕妇在日常生活中还应注意保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑，这对缓解便秘也有一定的帮助。