避孕效果主要取决于避孕方式，不同的避孕方式其效果也有所不同。以下是一些常见避孕方式的效果：
1.宫内节育器：这是一种长效的避孕方法，通过放置宫内节育器来阻止受精卵着床。其成功率较高，一般在95%以上。但也有一些副作用，如月经不规律、腹痛等。
2.口服避孕药：通过抑制排卵、改变子宫内膜环境等方式来达到避孕效果。正确使用口服避孕药的成功率较高，但需要按时服用，否则可能会导致避孕失败。
3.避孕套：使用避孕套可以预防性传播疾病，并在一定程度上避孕。其成功率较高，但如果使用不当或破裂，可能会导致避孕失败。
4.安全期避孕法：通过计算女性的安全期来避免受孕。这种方法的成功率较低，因为女性的排卵时间可能会受到情绪、环境等因素的影响而发生变化。
5.体外射精：在性交过程中，将精液射在体外来避免受孕。这种方法的成功率较低，因为在射精前可能会有少量精液进入阴道。
需要注意的是，没有一种避孕方法是100%有效的，且避孕效果可能会受到个体差异、使用方法不当等因素的影响。此外，一些避孕方法可能会有一些副作用或不适用某些人群，如患有某些疾病的女性可能不适合使用宫内节育器等。因此，在选择避孕方法时，应该根据个人的情况和需求，与医生或专业人士进行咨询和讨论，选择适合自己的避孕方法。同时，正确使用避孕方法也是确保避孕效果的关键，应该按照说明书或医生的建议进行使用。