12岁儿童收缩压约104mmHg，舒张压约69mmHg属于正常范围。其血压正常值可依公式计算，因生活、饮食不规律及肥胖等因素，部分儿童血压会异常。12岁儿童血压正常值按公式即年龄×2+80得出收缩压为104mmHg，舒张压通常约为收缩压的2/3，即69mmHg。如今肥胖儿童增多，部分12岁儿童可能因肥胖致血压升高，也可能受家庭因素影响而血压升高。而体型瘦小儿童易出现低血压，会影响身体状态，改变体位时还易头晕眼花。血压不正常时需适当及时干预，保证儿童血压尽量在正常范围。日常监测血压应在安静状态下，避免情绪紧张、焦虑或运动后检测以免血压波动。平时饮食宜清淡健康，避免高脂、高盐、高糖食物摄入，还应适当运动以增强体质。
一、12岁儿童正常血压范围：
1.计算公式：年龄×2+80得出收缩压，舒张压通常约为收缩压的2/3。
2.具体数值：12岁收缩压约104mmHg，舒张压约69mmHg。
二、影响儿童血压的因素：
1.肥胖：可导致部分12岁儿童血压升高。
2.家庭因素：可能使儿童血压异常。
三、血压异常的情况及影响：
1.肥胖儿童：血压升高。
2.瘦小儿童：易低血压，影响身体状态，改变体位时头晕眼花。
四、血压干预及监测要点：
1.干预：血压不正常时应适当及时干预。
2.监测：要在安静状态下，避免不良情绪和运动后检测。
五、日常生活注意事项：
1.饮食：清淡健康，避免三高食物摄入。
2.运动：适当运动增强体质。
总之，要了解12岁儿童正常血压范围，关注影响血压的因素，对异常血压进行干预和正确监测，同时注意日常生活中的饮食和运动等方面，以保障儿童血压正常和身体健康。