整个手臂酸无力可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.过度使用或损伤：过度使用手臂肌肉，如进行重体力劳动、过度运动或重复性动作，可能导致手臂肌肉疲劳和酸痛。此外，手臂受伤、扭伤或拉伤也可能引起酸无力感。
2.神经受压：颈椎间盘突出、神经病变或胸廓出口综合征等疾病可能压迫手臂的神经，导致手臂酸无力、麻木或刺痛等症状。
3.关节炎：关节炎，如类风湿关节炎或骨关节炎，可能影响手臂的关节，导致疼痛和无力。
4.血液循环问题：血管狭窄、动脉硬化或血栓形成等血液循环问题可能限制手臂的血液供应，导致手臂酸无力。
5.代谢紊乱：甲状腺功能减退、糖尿病或其他代谢性疾病可能影响身体的能量代谢，导致手臂无力。
6.营养不良：缺乏某些维生素或矿物质，如维生素B12或钙，可能导致肌肉无力。
7.其他潜在疾病：心脏问题、肺部疾病、神经系统疾病等也可能引起手臂酸无力的症状。
如果手臂酸无力持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、麻木、肿胀、刺痛、肌肉萎缩或感觉异常，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、评估症状，并可能建议进行进一步的检查，如X光、血液检查、神经电生理检查等，以确定具体的原因并制定适当的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解症状：
1.休息手臂：避免过度使用手臂，给肌肉足够的时间恢复。
2.热敷或冷敷：根据个人情况，使用热敷或冷敷来缓解疼痛和不适。
3.保持正确姿势：避免长时间保持不良的手臂姿势，尤其是在使用电脑或进行其他活动时。
4.适度运动：进行适度的手臂伸展和运动，但避免过度劳累。
5.注意营养：保持均衡的饮食，摄入富含维生素和矿物质的食物。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。如果症状严重或持续不缓解，应尽快就医。