神经性耳鸣目前并没有绝对“最好”的单一方法，不过可以通过多种方式综合干预。一般来说，治疗神经性耳鸣常涉及药物治疗、高压氧治疗以及生活方式调整等方面。
药物治疗方面
改善微循环药物： 像银杏叶制剂就可以改善耳部的微循环，有助于缓解耳鸣症状。它能增加耳部的血液供应，为受损的听觉神经提供更多营养物质。营养神经药物： 甲钴胺是常用的营养神经药物，它可以促进神经细胞的代谢和修复，对神经性耳鸣有一定的辅助治疗作用。
高压氧治疗情况
治疗原理： 高压氧治疗是让患者在高压环境下吸入纯氧，这样能提高血氧分压，增加血氧含量，改善内耳的缺氧状态，从而对神经性耳鸣起到治疗作用。一般需要进行多个疗程的治疗，通常一个疗程可能包含10 - 20次左右的高压氧治疗。适用人群： 对于因缺氧等因素导致的神经性耳鸣患者，高压氧治疗有一定效果，但并不是所有患者都适合，比如有肺大疱等肺部疾病的患者就不适合高压氧治疗，需要医生评估后确定。
生活方式调整要点
作息规律： 要保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠。长期熬夜会影响身体的正常代谢和神经功能，可能加重神经性耳鸣的症状。避免噪音暴露： 要尽量远离噪音环境，比如工厂车间、迪厅等高分贝场所。如果无法避免处于噪音环境中，要佩戴耳塞等防护用具，长时间处于噪音中会损伤听觉神经，使耳鸣加重。情绪调节： 保持良好的心态，避免长期处于焦虑、紧张等不良情绪中。因为情绪波动也可能会影响神经性耳鸣的病情，例如长期焦虑的患者耳鸣症状可能会更明显。可以通过听舒缓音乐、适当运动等方式来调节情绪。