早上起来口干舌燥，可能与以下因素有关：
1.生理性因素：
饮水不足：夜间呼吸、排汗等会导致水分流失，若饮水不足，可引起口干舌燥。
饮食因素：过食辛辣、油腻、刺激性食物，或大量饮酒，可导致津液损伤，引起口干舌燥。
环境因素：长期处于干燥、多风的环境中，或使用空调、暖气等导致空气干燥，可使口腔水分蒸发过快，引起口干舌燥。
睡眠姿势：睡觉时张口呼吸，或仰卧位，可导致口腔内水分流失，引起口干舌燥。
2.病理性因素：
口腔疾病：如牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等，可导致口腔黏膜炎症，使唾液分泌减少，引起口干舌燥。
糖尿病：糖尿病患者由于血糖升高，可导致渗透性利尿，使体内水分丢失，引起口干舌燥。
干燥综合征：是一种自身免疫性疾病，可侵犯外分泌腺体，导致唾液分泌减少，引起口干舌燥。
其他：如甲状腺功能亢进、贫血、维生素缺乏等，也可引起口干舌燥。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.生理性因素：
保持充足的水分摄入，每天饮水量应在1500-2000毫升左右。
饮食应清淡，避免过食辛辣、油腻、刺激性食物，或大量饮酒。
保持室内空气湿润，可以使用加湿器。
改变睡眠姿势，尽量采用侧卧或仰卧位。
2.病理性因素：
积极治疗口腔疾病，如牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等。
控制血糖，积极治疗糖尿病。
确诊干燥综合征后，应在医生的指导下进行治疗。
针对其他病因进行相应的治疗，如贫血、维生素缺乏等。
需要注意的是，如果口干舌燥症状持续不缓解，或伴有其他症状，如多饮、多尿、消瘦、乏力等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。