吃新鲜蔬菜水果、菌菇类食物以及甘草酸制剂、熊去氧胆酸胶囊等药物，往往能帮助降低胆红素。患者需依据自身状况，听从医生指导进行用药治疗。胆红素高可能与溶血、肝脏疾病、胆道疾病等相关。患者应注意调整饮食，避免食用过于油腻或辛辣食物，可多进食一些新鲜蔬菜和水果，比如芹菜、西红柿、橙子、苹果等，还可多吃些菌菇类食物，如香菇、金针菇等，其富含丰富维生素和膳食纤维，能为身体提供能量，促进消化，减轻肝脏负担，这对降低胆红素及身体恢复能起到辅助作用。
一、熊去氧胆酸胶囊：通常用于治疗胆囊胆固醇结石、胆汁淤积性肝病等，可使胆固醇结石逐渐溶解，降低淤积性胆红素。
二、甘草酸制剂：常用的包括复方甘草酸苷注射液和复方甘草酸苷片，能够保护肝脏细胞膜，改善肝脏功能，同样可降低胆红素。
胆红素高可能由多种因素引起，需到医院完善相关检查，明确胆红素升高的原因后，再采取相应的治疗措施，患者切不可盲目用药。
总之，降低胆红素需要综合多种方法，包括合理饮食和正确用药等，同时要明确病因针对性治疗。