脚底长水泡且很痒，通常是由以下原因引起：
1.足癣：由真菌感染引起，具有传染性。除了脚底长水泡、瘙痒，还可能出现脱皮、裂口等症状。可外用抗真菌药物，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等，严重时需口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。治疗期间应注意个人卫生，保持足部清洁干燥，勤换鞋袜，避免与他人共用拖鞋、洗脚盆等。
2.湿疹：与过敏、遗传、环境等因素有关。除了脚底长水泡、瘙痒，还可能出现红斑、丘疹、水疱等多形性皮疹。可外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，瘙痒明显时可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。治疗期间应避免搔抓，避免热水烫洗，避免食用辛辣刺激性食物。
3.汗疱疹：病因尚不明确，可能与精神紧张、手足多汗、真菌感染等因素有关。除了脚底长水泡、瘙痒，还可能出现脱皮、裂口等症状。可外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，瘙痒明显时可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。治疗期间应注意保持手足部干燥，避免过度紧张和劳累。
如果脚底长水泡且很痒的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，应注意个人卫生，保持足部清洁干燥，避免搔抓，避免食用辛辣刺激性食物。