高血压的形成是多种因素共同作用的结果。一般来说，遗传因素占比较大，大约有60%的高血压患者有家族遗传史。
遗传因素：
家族遗传倾向： 如果父母双方都患有高血压，子女患高血压的概率会明显增加。研究表明，父母均患高血压，子女发病概率可高达46%左右。遗传因素通过影响血管的结构和功能等多方面来增加高血压的发病风险。
生活方式因素：
饮食方面：
高盐饮食： 每天摄入盐量超过6克，就可能增加高血压风险。因为过多的钠摄入会使体内钠离子增多，导致血容量增加，进而升高血压。例如，长期吃腌制食品、咸菜等，会让钠的摄入量超标。高脂饮食： 长期摄入高脂肪食物，如油炸食品、动物内脏等，会使血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分升高，导致动脉粥样硬化，影响血管弹性，从而促使血压升高。
缺乏运动：
长期缺乏体育锻炼的人，身体新陈代谢减缓，脂肪容易堆积，体重容易超标。而肥胖是高血压的重要危险因素之一。一般来说，体重指数（BMI）超过24的人群，患高血压的几率比正常体重人群高。而且运动不足还会影响血管的调节功能，使血管弹性下降，血压容易升高。
其他因素：
年龄因素：
随着年龄增长，血管壁会逐渐失去弹性，变得僵硬，血管阻力增加，血压也会相应升高。一般40岁以上人群患高血压的几率逐渐上升，50岁以后发病率明显增高。
精神因素：
长期处于精神紧张、焦虑、压力大的状态下，人体会分泌如肾上腺素等升血压的激素。这些激素会使心跳加快，血管收缩，从而导致血压升高。比如长期从事高强度工作、精神高度紧张的人群，高血压患病率相对较高。