眼睛上总起麦粒肿，多是由于葡萄球菌感染引起，尤其是金黄色葡萄球菌。一般来说，麦粒肿的发生与个人眼部卫生状况等因素密切相关。
麦粒肿的成因分析
眼部卫生不佳： 如果不注意眼部清洁，比如用脏手揉眼睛等，就容易让细菌等病原体接触到眼部，增加麦粒肿发生的概率。例如，长时间不清洁眼部，眼部的油脂、灰尘等堆积，为细菌滋生创造了条件。睑板腺功能障碍： 睑板腺分泌油脂如果出现异常，也可能引发麦粒肿。比如睑板腺分泌过于旺盛或者分泌的油脂性质改变，都可能导致腺口堵塞，进而引发感染形成麦粒肿。
麦粒肿的症状表现
红肿热痛： 发病初期，眼睑会出现红肿，触摸时能感觉到疼痛，而且局部温度可能会升高。一般在发病1 - 3天左右，红肿处可能会形成一个小硬结，随着病情发展，硬结可能会逐渐变大。脓肿形成： 如果病情没有得到有效控制，硬结可能会变软，形成脓肿。这时候红肿处可能会出现黄白色的脓点，有的脓点会自行破溃，然后症状可能会有所缓解，但如果处理不当，容易反复发作。
预防麦粒肿的措施
保持眼部清洁： 要养成良好的眼部卫生习惯，每天用干净的毛巾轻轻擦拭眼部，尤其是儿童，家长要帮助他们做好眼部清洁工作。建议每天至少清洁眼部1 - 2次。合理用眼： 避免长时间用眼，比如长时间看电视、玩手机等。一般连续用眼30 - 40分钟后，最好休息5 - 10分钟，可以看看远处或者做眼保健操，让眼睛得到放松，减少眼部疲劳，降低麦粒肿的发生风险。增强体质： 加强锻炼，提高身体的抵抗力。身体抵抗力强时，能更好地抵御细菌等病原体的侵袭。比如每周进行3 - 5次适量的运动，像散步、慢跑等，每次运动30分钟左右。