胳膊上长鸡皮肤的原因可能有以下几点：1.遗传因素：鸡皮肤是一种常染色体显性遗传疾病，由基因突变引起。如果父母中有一方患有鸡皮肤，那么孩子患病的几率就会增加
2.维生素A缺乏：维生素A对于皮肤健康非常重要，如果身体缺乏维生素A，就可能导致皮肤角化过度，形成鸡皮肤
3.皮肤干燥：胳膊上的皮肤经常暴露在外界环境中，容易受到干燥的影响。如果皮肤过于干燥，就会导致角质层增厚，形成鸡皮肤
4.毛囊角化症：毛囊角化症是一种常见的皮肤疾病，主要表现为毛囊周围的皮肤角化过度，形成小丘疹。胳膊上的毛囊角化症也可能导致鸡皮肤的出现
5.其他因素：内分泌失调、药物副作用、免疫系统问题等也可能导致鸡皮肤的发生。针对鸡皮肤，可以采取以下措施进行改善：1.使用保湿霜：保持皮肤湿润对于缓解鸡皮肤非常重要。可以使用含有尿素、乳酸等成分的保湿霜，帮助软化角质，减轻症状
2.去角质：定期去角质可以帮助去除皮肤表面的老化角质，促进皮肤细胞更新。可以使用含有水杨酸、果酸等成分的去角质产品，但要注意不要过度去角质，以免损伤皮肤。3.补充维生素
A：维生素A对于皮肤健康非常重要，可以通过食物或补充剂来补充。富含维生素A的食物包括胡萝卜、南瓜、鱼肝油等
4.治疗原发病：如果鸡皮肤是由其他疾病引起的，如内分泌失调、免疫系统问题等，需要积极治疗原发病，才能从根本上改善鸡皮肤的症状。需要注意的是，鸡皮肤一般不会对身体健康造成太大影响，但会影响皮肤的美观。如果鸡皮肤症状严重，或者影响到日常生活，可以咨询皮肤科医生，了解更多治疗方法。